Night NO.182

農務誌 山那春田的 紅色人參

農務誌 – 山那春田的「紅色人參」

今天帶大家去山那春田尋寶囉!相信大多數的人都吃過綠色的秋葵,有人有吃過紅色的秋葵嗎?小編跟你們說,紅秋葵的營養價值比黃秋葵還高,而且在韓國還有「紅色人參」的稱呼。

但不論是紅或綠的秋葵,都含有大量的水溶性膳食纖維,它裡面黏黏的汁液可以幫助消化及保護胃壁,最重要的是可以幫助減肥阿!

下次來到山那村,記得叫村長帶你們去春田裡尋寶喔~

農務誌 山那春田的 紅色人參 農務誌 山那春田的 紅色人參
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